一个月休3天是否符合法规需视具体情况而定。分析：根据劳动法，员工应享有带薪年休假等休息权益，具体天数受合同、公司制度及法规影响。若此安排违反合同或低于法定最低标准，则可能不合法。提醒：若长期加班且休息日不足，影响健康或生活，应及时咨询律师或向劳动监察部门投诉。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫具体操作：1. 查阅合同及公司规章制度，确认休息日安排是否符合约定及法规。2. 如不符，与公司人力资源部门协商，要求调整休息日或补偿。3. 协商无果，收集加班证据，向当地劳动监察部门投诉，请求介入调查。4. 若监察部门处理不满意，可申请劳动仲裁，提交证据，等待裁决。5. 仲裁结果仍不满意，可向法院提起诉讼，通过法律途径维护自身权益。 在整个过程中，保持沟通记录，确保证据充分，以便在必要时维护自己的合法权益。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫处理方式：从法律角度看，处理方式包括协商、投诉、仲裁及诉讼等。选择建议：首先尝试与公司协商，明确合同及法规权益；协商无果可向劳动监察部门投诉；必要时申请劳动仲裁或提起诉讼。
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